Печать экзамена

Наконец-то мы сделали возможность сохранить экзамен в отдельный файл для печати. Раньше была довольно неудобная страница для подготовки печати, которую нужно было сразу печатать, иначе все настройки терялись. Теперь же можно сохранить все это в обычный файл (в PDF формате), с которым можно делать что угодно. Можно распечатать, можно сохранить на флешку для последуюющего использования, можно отправить друзьям.

print-button Выглядит довольно просто, по нажатию на кнопку «Распечатать» появляется диалог с выбором размера шрифта и кнопкой «Подготовить файл». Через минуту-две его можно будет скачать. Сервис хранит эти файлы некоторое время, так что можно скачать его позже.
print-dialog

Рассказать

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
  • Google Plus
  • Tumblr

Поможет ли сон запомнить информацию?

jGmev_3acjk1

 

“Я знаю только одно: когда я сплю, я не знаю ни страха, ни надежд, ни трудов, ни блаженства. Спасибо тому, кто изобрел сон. Это единая для всех монета, это единые весы, равняющие пастуха и короля, дуралея и мудреца” — говорил испанский писатель Мигель де Сервантес.

И действительно, сон — это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир. Сон обеспечивает отдых организма и восстанавливает иммунитет. Кроме того сон способствует переработке и хранению информации. Сон облегчает закрепление изученного материала и оказывает влияние на способность к обучению. Установлено, что во время сна определенные биохимические процессы завершают процесс переработки изученного материала, способствуя интегрированию его в системы памяти.

Сон в норме происходит циклически, примерно каждые 24 часа. Различают  ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи. Появление этих стадий обусловлено активностью различных структур мозга.

Лишение сна является очень тяжёлым испытанием. В течение нескольких дней сознание человека теряет ясность, он испытывает непреодолимое желание уснуть, периодически «проваливается» в пограничное состояние со спутанным сознанием. Для здорового сна необходимо от 4 до 8 часов, но эти цифры достаточно условны. Необходимость в более длительном сне проявляется, например, при большом объёме физической работы. Около трети жизни мы проводим во сне, потому важно сохранять его естественный природный ритм.

Запоминание — активный процесс, при котором происходит отбор поступающей информации для последующего воспроизведения. Запоминание по своим физиологическим механизмам представляет собой образование в коре головного мозга требуемых нервных связей в процессе восприятия заучиваемого учебного материала и закрепления их.

Различают непреднамеренное и преднамеренное запоминание.

Поможет ли студенту сон лучше запомнить информацию? Действительно, человеку в периоды няпряженной интеллектуальной деятельности следует уделять сну необходимое время.

 Доказано, что благотворное воздействие сна на запоминание информации у человека проявляется только в том случае, если информация действительно важна, сообщается в статье исследователей, опубликованной в журнале Journal of Neuroscience. Данные показывают, что формирование воспоминаний во время сна подразумевает некий отбор информации из огромного ее количества, поступающего в мозг в течение дня, и отбор по-настоящему важных вещей для запоминания. При этом наибольшей важностью обладают данные, которые могут понадобиться в будущем.

Рассказать

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
  • Google Plus
  • Tumblr